Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

Przepis uczennicy na pyszny koktajl ;-) Żyj zdrowo

PRZEPIS



Pyszny koktajl na śniadanie :

1 propozycja sok pomarańczowy - najlepiej ze świeżych pomarańczy ( 3-4 szt) pulpa z mango ( 6 łyżek) sok z cytryny ( 1/2) jabłko ( 1 sztuka) szpinak i jarmuż  do wypełnienia pojemnika z blendera 2 propozycja  sok pomarańczowy - najlepiej ze świeżych pomarańczy ( 3-4 szt) banan ( 1- 2 szt ) sok z cytryny ( 1/2) jabłko ( 1 sztuka) szpinak i jarmuż  do wypełnienia pojemnika z blendera 3 propozycja sok pomarańczowy - najlepiej ze świeżych pomarańczy ( 3-4 szt) pulpa z mango ( 6 łyżek) truskawki  szpinak i jarmuż  do wypełnienia pojemnika z blendera 4 propozycja  sok pomarańczowy - najlepiej ze świeżych pomarańczy ( 3-4 szt) sok z cytryny ( 1/2) jabłko ( 1 sztuka) ogórek zielony ( 1 duży) szpinak i jarmuż  do wypełnienia pojemnika z blendera 5 propozycja marchewka - sok z sokowirówki ( ok 1 kg) sok z cytryny ( 1/2) jabłko ( 2 sztuki) jak nam braknie szpinaku lub jarmużu to wszystkie opcje są bez też dobre chociaż po dodaniu zieleniny jest lepszy smak n…

Najnowsze posty

Technikum Lotnicze ZDZ w Katowicach

ŻYJ ZDROWO - GALERIA